Vous arrive-t-il de ne rien vouloir lâcher lorsque vous êtes investis dans votre activité professionnelle ou dans vos préoccupations personnelles ? Vous tenez bon, même si « çà tire » ?
Cela m’arrive aussi, surtout lorsque j’ai des délais à respecter, n’est-ce-pas ?
Nous accumulons alors une tension qui, si nous n’y prêtons pas attention, devient une charge qui nous alourdie à tel point que nous ne voyons plus clair et nous peinons à terminer ce sur quoi nous nous étions concentrés.
Pourquoi attendre d’être saturés mentalement ? Pourquoi se laisser vider et surprendre par cette forme d’épuisement ?
Il devient précieux de savoir modifier notre comportement, dès que nous sentons que l’effort à fournir est excessif.
Je vous invite à parcourir avec moi, les étapes qui m’offrent l’opportunité de sortir d’une fatigue nerveuse, « le nez au-delà du guidon » !
Cette cinématique, comme toutes celles de « Saveurs créatives de Sens », ont pour vocation de vous offrir une parenthèse, une focalisation immédiate pour votre mental, propice à la détente et à l’évasion, lui inspirant de sortir de sa tension routinière.
J’ai à coeur de vous soutenir, en vous offrant ce support afin que vous puissiez, vous permettre de respirer, le temps de cette vidéo; en réorientant votre attention et votre regard, dans un sens facilitant, dès à présent, votre mieux-être et ainsi … restaurer votre énergie !
Belle découverte, je vous souhaite !